Le polo, un sport équestre originaire de Perse, remonte à plus de 2000 ans. Il était pratiqué par les rois et les nobles, qui utilisaient des têtes d'ennemis décapités comme balles. Aujourd'hui, le polo est un sport mondial populaire, joué par des milliers de joueurs dans plus de 90 pays.

Manger des aliments riches en protéines après une séance d'entraînement aide à la récupération musculaire et favorise la croissance des tissus. Les œufs, le poulet et le yaourt grec sont d'excellentes sources de protéines pour les sportifs.

25/05/2025

Le record du monde du saut en hauteur masculin est détenu par le Cubain Javier Sotomayor, qui a franchi une barre à 2,45 mètres en 1993.

29/09/2023

Le BMX est un sport qui trouve ses origines dans les années 1960 en Californie, où des jeunes ont commencé à imiter les motocross sur des vélos.

04/11/2024

Le plus jeune joueur de tennis à avoir remporté un tournoi du Grand Chelem est Michael Chang, qui avait seulement 17 ans lorsqu'il a remporté Roland-Garros en 1989.

29/09/2023