Lorsque les sportifs visualisent mentalement une performance réussie, leur cerveau réagit de la même manière que s'ils étaient en train de l'accomplir physiquement. Cette technique de visualisation est souvent utilisée pour améliorer les performances sportives.

Le gardien de but Terry Sawchuk détient le record du nombre de blanchissages en carrière dans la LNH avec 103 parties sans accorder de but.

22/09/2025

Le skateboard est apparu pour la première fois dans les années 1950 en Californie.

28/09/2023

Le premier marathon de l'histoire a eu lieu lors des Jeux olympiques de 1896 à Athènes. Il s'inspire de la légende grecque de Philippidès, messager qui aurait couru de Marathon à Athènes pour annoncer la victoire contre les Perses.

21/10/2024

Les montres connectées et les bracelets fitness sont devenus des outils populaires pour les sportifs, permettant de mesurer en temps réel leur fréquence cardiaque, leurs pas, leurs calories brûlées et même leur qualité de sommeil.

16/11/2025