Manger des aliments riches en protéines après une séance d'entraînement peut aider à réparer les fibres musculaires endommagées et à favoriser la croissance musculaire.

Le saut à la perche a connu une évolution grâce à la science : l'introduction de nouvelles technologies a permis aux athlètes d'améliorer leurs performances, comme l'utilisation de perches en fibre de carbone plus légères et plus flexibles.

02/09/2025

Lors des Jeux Olympiques de 1968 à Mexico, le marathonien tanzanien John Stephen Akhwari est tombé et s'est blessé gravement au genou. Malgré la douleur, il a continué à courir et a terminé la course en boitant, plus d'une heure après le vainqueur. Lorsqu'on lui a demandé pourquoi il avait continué, il a répondu : "Mon pays ne m'a pas envoyé ici pour commencer la course, mais pour la terminer."

12/10/2023

Le record du monde du lancer de marteau est détenu par le Russe Youri Sedykh avec un jet à 86,74 mètres, réalisé en 1986.

01/05/2024

Au cricket, si un joueur frappe la balle directement dans le casque d'un adversaire, il peut être déclaré "mankad" et sorti. Cette règle vise à dissuader les batteurs de sortir de leur ligne de frappe avant le lancer.

14/08/2024