L'histoire de la musculation remonte à l'Antiquité, où les Grecs et les Romains utilisaient des haltères en pierre pour développer leur force et leur endurance. Les premiers véritables appareils de musculation ont été inventés au 19e siècle par des pionniers tels que Eugen Sandow, considéré comme le père de la musculation moderne. Sandow était si fort qu'il pouvait briser des chaînes et soulever des chevaux. Il est également connu pour avoir organisé les premiers concours de culturisme, où il exhibait son physique sculpté devant un public émerveillé. Aujourd'hui, la musculation est devenue un sport populaire pratiqué par des millions de personnes à travers le monde.
16/12/2023
